■

食あたり。（たぶん）
＊
昼に食べたコンビニのうどんに入っていたわかめが、のり状になっていた。
先日同じものを食べたときには確かわかめだったよなあ、
のりに変わったのかなあ、とか思いつつ食べてしまったのだが、
夕方になって腹痛と嘔吐。
今（２２時）まで寝て、
吐き気はおさまる。
＊
苦手な７月を健康に乗り切って、
今年は調子いいなあと思っていたが、
ここに来てダウン。
まあ、自分のペースはこんなもので、
あんまり体調がいいのも気持ちが悪い。
＊