今日は土曜出勤の代休。 ＊ 昨日はたいへんに忙しい一日で、なにがなんだかわからなかったが、 気がついたらものすごい日焼けをしていたり、筋肉痛であちこち痛かったり。 炎天下でサッカーなどをしたせいであるが、 こうなるとスポーツも体に悪い。 ＊ 帰り…