2005-11-02から1日間の記事一覧

昨日は、太極拳5回目。 先生から「最初のうちは手を抜いて」といわれていた準備運動にまじめに取組んでいる。そのせいか、今日はからだのあちこちが痛い。 ゆっくりした運動に見えるが、実はハードな太極拳。 動きも少しずつわかってきてなかなか面白い。 …